【整体】椅子の座り方にもご注意を【鶴川】【町田】 | 町田市の鶴川の整体なら樋口接骨院 | ブログ

皆さん、こんにちは。

おかげさまで樋口接骨院は本日で開院してから半年を迎えられました。

開院して半年が過ぎましたが、これからも皆さんの健康のサポートが出来るように日々尽力していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

さて、今回は案外やっている方が多いかと思う、椅子の座り方についてです。

椅子やソファーに座る際に浅く座って背もたれに寄りかかるようにしている方はいませんか？

この座り方、一見楽な気がしますが、実は腰や骨盤に負担がかかってしまう座り方です。

本来は骨盤で上半身を支えるようにして座ることで身体に負担なくできますが、上記の座り方をしていると本来負担が掛からない部分に負担がかかってしまいます。

その部分というのが、骨盤の仙腸関節や腰の下部です。

腰の痛みや骨盤付近の痛みが出てきてしまった方、この座り方をしていないか一度チェックをしてみてください。

また、そのような痛みにお悩みの方は是非一度樋口接骨院にお越しください。

お身体の不調の原因が何なのかをしっかりチェックをして解決に向かうお手伝いをしていきます。

プロフィール欄やホームページから予約ページに移行できるので、ご活用してください。